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『かんたん朝ラク弁当』

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長男が高校入ってからというもの、
平日は毎日、土曜も補習が多く、日曜は試合、
なんていうと、結局エンドレスに弁当を作り続けている。
入れるものもワンパターンになるよねえ。
新しい風を入れないと!

本屋さんにはたくさんのお弁当本が並んでいて
「朝詰めるだけ」とか「作り置き」とかに目がいきます。

さんざん悩んで、人気本コーナーにあった
『SHIORIの何度でも作りたくなるかんたん朝ラク弁当』
にしました。
以前本屋にドド〜ンと並んでいた『作ってあげたい彼ごはん』
のフードコーディネーターさんなのね。

紹介されているレシピがさすがにちょっとイマ風。
素材の選び方にも味付けにもセンスを感じます。

お仕事でご一緒しているお料理の先生が「クックパッドは…」
と、あまり肯定的ではなく、
味付けとかやり方とか、プロとしてはおすすめできないらしいの。

主婦ってさあ、ザルとか計量カップとかちょっとしか雑貨買うだけで
なんだかウキウキするよね。
お弁当がマンネリというより、sasa自身の作る気持ちが下降気味だったので、
この本で気分アゲていきましょ!

雑誌『LEE』6月号

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ひっさしぶりにファッション雑誌なんか買ったよ。
昔はよく買っていた『LEE』。
付録に惹かれてさ。

トラディショナルウェザーウェアのトートバッグ
というのが表紙についてて、ユニオンジャックのロゴに
吸い寄せられてしまった。
先日買ったMud Pieのイニシャルトートバッグ
あまりのオープンさと、雨に弱いキャンパス地なので
バッグインするとして、防水加工はありがたい。

トラディショナルウェザーウェアって聞いた事なかったけど、
マッキントッシュのセカンドラインらしい。

作りは結構しっかりしてて、サイズもかなり大きく、
薄くて軽いのがよい感じです。

久しぶりに読んだ『LEE』は内容も面白く、
付録付で760円ならコスパ高し。

気になるぅ

今すっごく気になってるのがコレ↓

1日2分、長〜く息を吸って、強く吐くだけで体が締まるらしい。
sasa、これまで運動というものをしたことがなく、筋肉がない。
体はシャンとして見えない。
ので、体の芯をしっかりさせたいとは常々思っていて、
でも、お教室に通うのは無理なので、
家でチャチャっと短時間にできるエクササイズないかなあ
なんて都合のいいことを考えていた。
以前、子どもたちにつきあってもらって
ブートキャンプも2ヶ月くらいは入隊したことあるけど、
あんまり効果なかったのよ。

こちらは動きがシンプルなだけに、しっかり意識して正確にやらないといけないみたい。
そして、ロングブレスの後にウォーキングをすると効果的らしく、
通キングのsasaにはぴったりかも!

DVD付きとはいえ、すっごく小さくて薄い本なのに「1,575円」。
気になるものの、スポーツ関連は長続きしないことも自覚している。
どうしようかなあ…。

長男の読書☆


次男の様子に感化されたのか
長男も読書復活。

同僚が以前オススメしてくれた
『風が強く吹いている』を貸してもらおうと思ってたら、
(駅伝のお話ね)
「中学生ならこっちの方がオススメ」
と早速持って来てくれました。
佐藤多佳子作『一瞬の風になれ』
こちらも陸上部のお話です。

あさってから中体連ということで、
今日は調整休暇の長男、早速読書開始。

あのさあ・・・
じっとしてても暑いのよねえ。
やっぱり・・・
いい加減クーラーつけるべき?

BOOK『八日目の蝉』

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同僚に借りました。
永作博美ちゃんと井上真央ちゃんで映画化されてますね。
お話はいろんなモチーフが盛り込まれていて面白く、
一気に読めました。

ただ、結局登場人物は救われたのかどうなのかモヤモヤ。
光が見えたような気がするものの、
ぼ〜んやり幻のようなものがずっと遠くに。

登場人物の中に共感できるキャラクターがいなかったのも
なんだかすっきりしない理由かも。
ガシッと芯を持ってる人がいなくて、
何より、誰ひとり幸せそう楽しそうじゃないの。
ず〜っと陰鬱な霞の中にいる。
いくらかでもぱ〜っと明るく晴れ渡ることがあれば
もう少し救われたんだけどな。