Daily Archives: 2020年6月8日

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マスク不安

手作りマスク、顔へのフィット感がよくて気に入っておりましたが
ここにきて、呼吸ができません。
少しでも通気性のよい使い捨てマスクに戻しました。

自宅の時はマスクしないで済むので
暑くても開放感があるし空気も循環するからよいのですが
職場の密室では、マスクで体温が上がり、息苦しく、酸欠状態。
気分が悪くなり、頭痛がひどい。

今日も仕事中にどんどん体調が悪くなり、
温度計見たら28.9℃だよ。
なにせ会社の売上が悲惨なので経費削減!
クーラーもつけてもらえない。

熱中症の怖さが身に迫った気がします。
具合が悪いことに気づいた時点で
元に戻れない不調をきたしている。
この状態ではコロナより怖いのではないかと思う。

通気性のよいマスクも発売されるようですが
う~ん、それで解決できるとも思えず。
マスクしてない人がいても
それで命が守られることもあるので、
あんまり吊し上げないようにしてほしい。

鶏肉のカレー風煮込み

鶏肉にカレー粉をたっぷりまぶして
ヨーグルトももみ込み、
底が厚めの鍋に
輪切りにした玉ねぎ、鶏肉、トマト、ズッキーニ
2巡くらい重ねて火をつけ
野菜からじわっと水分を出しながら煮込みます。
途中、ローリエも入れて、塩こしょうで調味してできあがり。

最近ズッキーニお安くないですか?
これまではちょっと珍しくて少しお高めだったのに
1本100円くらいでよく目にします。
作る農家さんが増えたのかな。

トマトも安いですよねえ。
4個で100円とかもよくみかけます。
助かる!

他は
*小魚の素揚げ
*サラダ