山本開拓農場さんで2回目の購入。
こちらのお米、モッチリしててお気に入り。
自動精米所で10kgずつ精米しに行くのですが、
最近、精米所が大人気。
夜でも必ず誰か来てるし、今日もしばらく待ちました。
山本開拓農場さんは手書きのお手紙と放射能検査報告書、
そしておまけがついてきます。
今回は無農薬人参でした。
せっかくなので人参メインのサラダで。
こうやってたっぷりお米購入したsasa家ですが、
先日、食に関心の高い方々とお話したんですけどね、
炭水化物は極力摂らないらしいんです。
もちろん、肉も。
おすすめされたのがちょっと前から話題のスムージー。
特に朝は絶対スムージー！らしい。
同僚も毎朝飲んでると、飲まない日が調子が悪いと言っていた。
気にはなるけど、毎日野菜を揃えるの無理だし、
そのまま食べるなら無農薬とか？さらに無理！
う〜ん、きっとよいのだろうけど、首を突っ込むかどうするか。
緑色の液体が子どもだちからモーレツ批判にあうことは間違いない。
スムージー、私も取り入れたいけど、ふさわしい野菜をどうやって入手するかがネックになっている。
炭水化物をあまり摂らないようにってわけじゃないけど、朝はパンやご飯を原則食べなくなったよ。バナナとヨーグルトにふりかけ程度にシリアル（穀物とドライフルーツ）をかけたやつとジンジャーミルクティー。
★ややちゃん
炭水化物摂らない方がいいところまで聞いて、その理由は聞けなかったの。
スムージー気になるよねえ。
あの緑色のイメージよりも味はそこそこ美味しいみたいだし。
天神にスムージーバーがあるので試してみようかと。