ササメモに全く似つかわしくないビジュアル。
運動嫌いなsasaですが、
最近あまりに首が痛くて、振り返ることもできず、
頭痛までに到り、
これはマッサージなんて気持ち良いものではなく、
根本的な対策が必要。
で、キャンペーンをやっていたフィットネスジムに入会しました。
レッスン時間が決まっていると、
それにあわせることは難しいのですが、
24時間いつでもOKなので、
空き時間をみつけて通えそうでしたので。
長男がときどきストレッチをしてたり、
スポーツマンの人が「身体動かさないと気持ち悪い」
なんて言ってることの意味がわからなかったのですが、
こうも身体が固まってしまうと、
動かした後のスッキリ感というのが
少しわかった気がします。
とりあえずキャンペーン対象の３ヵ月、
頑張ってみます。
えー！sasaちゃんジムに通うのか・・・！
私も運動大嫌いだけど、忍び寄る中年太りにかなり危機感感じてるのよ。。。
運動した方がいいのはわかってるんだけど、３日坊主になるのも見えてて。。。
ライザップに通うお金なんかどこにもないし。
sasaちゃん本当にジム通うんだぁ。私も考えようかな。。。
↑ごめんびっくりして（笑）2回も投稿した。消しといて。
ログインしてなくて返信遅くなってごめんね。
そうなの、ビックリというか、笑うやろー？
頰のたるみといい、危機感が高まっててさあ。
スポーツジムはほとんどキャンペーンやってるからさがしてみるといいよ。
24時間開いてるのと、キャンペーン終了後も継続必須ではないので決めたのよ。
経過はまた報告するわ。