何度かご紹介しているコレ
カラーリングはもちろん、もうひとつの効果あり。
マニキュアタイプなので、髪にツヤとコシが出て来る。
おかげで、今少しセミロングに伸びてきた髪も、
枝毛や切れ毛もなく、これまでにない順調ぶり。
このままもう少し伸ばそうかなあ。
と伸びてくると、
最近ヘアアクセサリー屋さんが目につき、ちょこちょこ見てしまう。
お安くていろいろ売ってるんだもん。
タイムセール50％OFFとかもよくやってるし。
ということで、見ているうちに3個になった。
それぞれ用途は違うのよ。
左の黒は結んだ時のリボン代わり。
真ん中は後ろでガサッとまとめる時。
右は片方だけ留めたり、まとめた時にポイントでつけたり。
3個買っても800円くらいよ♪
微妙に、でも確実に子ども費用が増えている。
部活のユニフォームや道具、試合費用もだし、
さすがにこの夏休みからは長男の塾代もいるし、
先日ピアノで渡されたモーツァルトは長男次男それぞれ3000円以上したし、
洋服も以前はセールコーナーからsasaがみつくろったのでOKだったのに、
先日のような大人値段の服を欲しがる。
昨日、今年高校生ママとなったお友達に会ってしばらく立ち話。
トップの県立高校に入ったはいいものの、
入学時にはそれなりに高額出費だし、
毎日お弁当だし、お弁当作らないと500円渡さないといけないし、
雨の日のバス代は700円くらいかかるし。
なんやかやとお金が出て行くらしい。
これが「子どもはお金がかかる」ってことなのね。
ひたひたと忍び寄って来たことを実感。
高校大学と考えると…ほんと、頭痛いわ。
そりゃあ日食よね。
でも、残念なことに、福岡では金環ではなく部分日食だった上に、
天気が悪くて全く見られなかった。
昔から「天体」が苦手だったsasaは、
どうして同じ日本でも「金環」と「部分」があるのかよくイメージできず…。
でも、もともと月とか星とか全く興味ないのに、
ここ数日のブームで今日は朝からテレビをつけていたのは
まさに流行に踊らされてるなあ。
1週間遅れの母の日のプレゼント。
というか、子どもたちにおねだりして無理矢理買ってもらったというか…。
「エプロンが欲しい」とは前々から言ってたものの、
中学生男子たちが選ぶのは難しいようで、
一緒に近くのショッピングセンターに行って
sasaが気に入ったのを買ってもらいました。
エプロン持ってなかったのよ。
いつも帰宅後は即、汚れてもいい部屋着に着替えてそのまま調理。
でも、最近、食後に用事や送迎で出ることも多く、
お仕事服が汚れるのは嫌だからエプロンが欲しかったの。
ナチュラルな感じで、我ながら良く似合う♪
あ〜またいつもの自画自賛ね。
大事に使いますよ。
ありがと☆
先日気になっていると書いた『美木良介のロングブレスダイエット』ね。
買おうかどうか迷っていて、ちなみに整骨院の先生に話してみたの。
先生、研究熱心で、健康関連には詳しいからね。
で、本のことは知らなかったにせよ、呼吸法というところに飛びついて
先生ご自身も短く強く息を吐くことを心がけていると、ウエストが締まったらしい。
つまりは呼吸で腹筋を鍛えるってことなのね。
ろうそくの火を吹き消す時のように大きく吸ってフッ！と短く吐く。
お腹の収縮を意識しながら。
フッと音がするほど強く。
この呼吸法でウォーキングすれば効果大みたいだけど、
これがなかなか難しい。
うまいことリズムに乗れない。
やり続けて慣れることが大事ね。
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