遅ればせながら子どもたちに買ってもらった誕生日プレゼント。
本家？の『巻くだけダイエット』を買ったつもりが、
類似品の『巻くだけでやせる』と間違えました。
表紙イメージもバンドも同じピンクなのよ、紛らわしいなあ。
でも、内容も似たようなものだし、
付録のゴムバンド180cmは「一番長い」って書いてあるから
まあいいか。
幸い今のササはダイエットの必要ないんだけど、
骨盤のゆがみとか肩こりが治るっていうじゃない？
早速巻いてみましたよ。
骨盤の下に程よい締め心地で巻きます。
長時間巻けばよいという訳ではなく、
長くても30分が目安。
あら、巻いてると腰が楽。
そして、外すと腰周りがずるっと緩むということは
骨盤がキュッと引き締められてるってことね。
いいかもいいかも☆
これって流行ってるの？
残念ながら、今の私はダイエットの必要があるのよ・・・
肩こりも腰痛もないけど、
あと３キロくらい痩せたいなぁ・・・
そして体脂肪率も下げたいなぁ・・・
去年から流行ってるよ。
でも、実際にはダイエットというより、
「骨盤の歪み解消」「姿勢をよくする」がメインみたい。
私は巻くだけで腰が楽なので気に入ってる。
肩こりも腰痛もないなんて羨ましいわぁ。