・きくらげのゴーヤチャンプル
・大根煮
・冷ややっこ
・オクラみょうが

生きくらげをみつけたので。
コリコリした食感が好き。

・さんまの塩焼き
・山芋焼き
・湯豆腐
・ゴーヤ

さんまって庶民の味だったのに
いつのまにか高級品。
それも解凍じゃなくて生がよかったので
半分にして、1人1/2尾ずつ。

ちょっと前のごはん

・麻婆豆腐
・ゴーヤのツナサラダ
・オクラみょうが

ミョウガが美味しいと思うなんて
大人になったものだ。

栗ごはん
アジのお刺身
サラダ
お味噌汁

青魚大事とは思いつつ、なかなか食べないよなあ。
お刺身ならOK☆

今日は長男の誕生日です。
お祝いLINEとお小遣いは送ったけど、
もはや別世帯ですしね。
仲良くやってればそれでよし。

・塩豚とオクラ
・トマトとゴーヤのサラダ
・冷ややっこ

トマトお値段下がらないねえ。