最近お部屋が乾燥しているのか、朝起きたら喉が痛〜い！
夜は加湿器必須ね。買っておいてよかった☆
そのままだと水の塩素臭さが漂うので、エッセンシャルオイルをプラス。
昨晩、手持ちの無印ウォーム＆スパイシーを入れたら、子どもたちに超不評。
シナモン入りの甘い香りだから、
確かにミスト状で香るにはもったりして重たいわ。
で今日、街に出たので天神VIOROの「生活の木」に行ってみました。
すご〜くたくさんの種類あるから迷いに迷って
子どもたちもお好みの香り「レモン」を購入。
今度は爽やかな芳香浴が楽しめそうです♪
今週は体調悪かったせいで、まともなご飯作れず…。
今日は久しぶりにちゃんと作りましたよ。
★鮭とれんこんのチーズご飯
★ミネストローネ
★水菜とセロリのサラダ
ご飯は栗原はるみさんのレシピで、
ご飯にとろけるチーズを混ぜ込むアイデアが斬新。
子どもたちが大好きなメニューです。
ミネストローネは先日のナガタ・パンに刺激を受けて。
もっとオリーブオイル入れないとあのコクは出ないと思うけど、
主婦としてはあまり油は足したくないところ。
その分、ありったけの野菜を入れて旨味を出しました。
ミネストローネで余ったセロリの葉の部分はサラダに投入。
香りが強いからポイントになりますね。
美味しくできました☆ごちそうさま
今日は地域のウォーキング大会に参加。
公民館に集まって、近郊まで歩くといういたってシンプルなイベントです。
こういうの参加するのは普通おばあちゃんおじいちゃんたちで、
ササ家はかなりの若手さんでした。
子どもの姿もほとんど見かけなかったしね。
整備された緑道を3〜4kmくらい歩きます。
まあ、縄文杉を達成した私たちにはなんのことはない距離…
のはずですが、休憩なく歩き続けたので、意外に疲れました。
公民館に戻ってくると、
地域の役員の方たちが用意してくださった
あったかい「おぜんざい」が待っています。
お団子が白玉屋新三郎に負けないくらい柔らかで
おいしくいただきました☆
子どもたちのモーター作りが1時間もかかるので、
アクロス内を軽くぶらついていたら「パン・ナガタ」を発見。
春日の本店前を通るたびに行ってみたいと思いつつ、
まだ一度も入ったことがありませんでした。
アクロス店ができてたのね。
小腹も空いていたところに、
「おいしいミネストローネスープあります」なんて看板出てるから、
子どもたちと時間を確認して、一人でお茶しました。
ミネストローネスープ（￥250）＋まるパン（￥60）。
このスープめちゃ美味しかった☆
いいベーコン使ってるのかなあ。
具材もたくさんの種類入ってて、いろんなお野菜からよいお味が出てます。
少し強めの塩味もパンにはぴったり♪
期待以上のお味に大満足☆
子ども向けの体験イベント大好き☆
ササがいつもあちこち連れ回しているせいか、
子どもたちも好奇心旺盛でノリはよく、
誘うとほぼ100％ついてきます。
今日はアクロス福岡での科学イベント「サイエンスマンス」に行ってみました。
会場には、工業系の企業や大学による
た〜くさんの体験コーナーが企画されています。
2万ボルトを体験して、髪の毛逆立ったり、
化石を掘り出したり、
圧力の仕組みを利用して雲を作ったり、
極低温で風船を縮めたり、
超伝導？とやらの不思議を体験したり。
そして、難度が高かったのが「手作りモーター教室」。
大学生のお兄ちゃんたちがぴったりついて指導してくれても、
制作に1時間かかる大作です。
男の子ですからねえ、こういうの飛びつきます。
なにやら細かい部品を組み立ててドライバーで固定していました。
帰りに「モーターの仕組み、少しはわかった？」と聞いてみると、
「うん、分解したら他にも使えそうやね」とかなんとか言ってたので、
多少は理解したみたい。
ササは文系ですが、男の子は理系！と勝手に思っているので、
理数系好きでいてくれるといいな。
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