Author Archives: Sasa

しっとり鶏ハム

冷凍庫にムネ肉が眠ってまして
そろそろ使わないとね。

パサつきがちなムネ肉を美味しく食べたいな
ってことで、はるあんちゃんにHelp!

いいのがありました。
はるあんちゃんによると、しっとり~な鶏ハム。
可愛い説明通りに作ったら
ほんっとに見事なしっとり。

肉汁がお肉の中にジュワッと止まってるのです。
可愛いだけじゃない。
美味しい♪

AMAM DACOTAN@六本松


外観からしてオサレでしょ?

以前通った時行列ができてまして、
その後ネットで調べたら
話題のパン屋さんのようで。
今日通りがかったところ
幸いにもお客さんが数人だったので入ってみました。

イマドキのパン屋さんスタイルで
並んでいるパンを取りながら進み
レジがゴール。

こんな時期なのにたくさんのスタッフさんが
奥でパンを作っています。

マツパンさんやモロパンさんより
調理パンが多めですね。

右上から時計周りに
*たまごサンド 210円
*マッシュルーム 280円
*シナモンロール 200円
*三種のナッツルヴァン 290円

帰って少しずつ食べましたら
実際美味しいです。
人気あるのも納得。

状況回復したらきっと近寄れない人気だろうな。

アルカリウォッシュでお掃除

自粛生活、おそらく皆さまと同じく
充実していくのはご飯と掃除片づけ。

作るのは何でも好きだけど
片づけと掃除の嫌いなsasa。
さすがに時間があるのでせっせとお掃除してます。

随分前に買っていた「アルカリウォッシュ」登場。
つまりはセスキ炭酸ソーダです。
少し前にセスキ掃除って流行りましたよね。
sasaは昔々お洗濯用に買った気がします。

アルカリというからには重曹に似ていて、
重曹よりも水に溶けやすいみたい。

ホコリがたまって黒ずんでいるところに
5Lの水に5g溶かしたセスキ水をスプレーして
拭き取ります。
ほとんど水のようなのに汚れがよく落ちて楽しい。

きっと危険な成分ではないので、
洗剤ほど拭き取りしなくてもいいかなあというのがメリットだけど、
やっぱり残ると表面が少しザラッとしちゃいますね。

sasaのは3kg入りですが、
お掃除用であれば1kgで十分かと。

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筋力

出勤は週に2日くらい。
GWもあったし、お買い物は3日に1度と言われてるし
自宅に篭もり、ほぼ歩いてない。

GW明けに久しぶりの出勤ということで
近くの駅まで歩きました。
最近は自転車に変えてたりしたし、
ほんとに久しぶりに歩いたわ。

昼休みも食料備蓄のため買い出しに出て
歩行距離5.1km。

で、これがてきめん脚に来ましてね。
脚、というかお尻が痛い。
こんなに弱ってたのか…。

福岡は緊急事態も延長になりまして
まだしばらく自粛が続きます。
ますますの筋力低下は避けられない。

夜ごはん

どんだけはるあんちゃん好きなんだ。

はるあんちゃんのもやしレシピです。
*蒸した鶏肉ともやしにトマトと長ねぎのソース
*新玉と紫玉ねぎのダブル玉ねぎサラダ
*納豆